Sander De Bruyn

En el mundo actual en donde todo el mundo se mueve tan rápido, todos tenemos prisa por algo, no nos detenemos ante nada ni nadie. Y si miramos a nuestro alrededor o estamos en una conversación es de manera superficialmente. ¿Cuantos realmente prestan atención a lo que está diciendo la otra persona? Ya que en tu mente estás preparándote para otras cosas, como por ejemplo, ahora cuando llego a casa tengo que hacer la comida o poner una lavadora, o no me dio tiempo de terminar el informe que me pidió fulanito. O lo que más me gusta a mi de las excusas para no prestar atención, hoy en día, es la de que tengo que prepararme para verme bien y salir bien en la foto o video que tengo que subir a una red social.  A lo que quiero llegar con esto es que nuestra mente siempre está ocupada con lo que hay que hacer en el futuro, mientras tu realmente estas en una conversación en el presente, pero nuestro cerebro no descansa y sigue a lo suyo, sin prestar más atención que a lo que a él le parece ...

Se cuenta que una mujer agonizante se vio llevada, de repente, ante un tribunal celestial. -¿Quién eres?- Le preguntó una voz. -Soy la mujer del alcalde - repuso ella. -Te he preguntado quién eres y no con quién estas casada.  -Soy madre de cuatro hijos. -Te he preguntado quién eres y no cuántos hijos tienes. -Soy maestra de escuela. -Te he preguntado quién eres y no cuál es tu profesión. -Soy cristiana. -Te he preguntado quién eres y no tu religión. -Soy una persona que iba todos los días a la iglesia y ayudaba a los pobres. -Te he preguntado quién eres y no lo que hacías.  Nuestra obligación es ser. No ser un personaje, ni ser (alguien), sino sencillamente, ser. Antes nos decían que debíamos luchar toda la vida por ser (nosotros mismos). La evolución y despliegue de nuestro potencial y el descubrimiento y construcción de nuestro sentido de la vida es lo más revolucionario. Hacernos mayores con la satisfacción de saber mantener un trabajo personal diario se parece a la esca...

Me llamo Sander De Bruyn. Les quiero compartir mi historia con el Trastorno Neurológico Funcional (TNF). Empecé con el TNF hace unos 5 años. De repente mi cabeza “explotó”, estaba en el trabajo, me desmayé y perdí el conocimiento . Cuando recobre el sentido estaba ya en la ambulancia camino al hospital , pero no podía hablar de manera normal, hablaba entrecortado y tartamudeando (como si fuera Forest Gump), me dolía mucho un lado de la cabeza y notaba como si tuviera los latidos del corazón en el cerebro. Me dijeron en urgencias que fue un síncope y un ataque de migraña grave. Me mandaron para casa con medicación y con cita organizada en Neurología. Una semana después aproximadamente, fui de nuevo a urgencias porque no bajaba el dolor, todavía no podía hablar de forma normal y tenía perdida de fuerza en el lado derecho del cuerpo y algunos espasmos. Me ingresaron una semana haciendo montón de pruebas que salieron bien. Pasaba el tiempo y cada vez me veía más débil del lado derecho de...

Querer. Estoy en proceso de cerrar heridas del pasado , los trabajo desde dentro y lo saco fuera de cualquier manera , una de ellas es este , el escribir . Me ayuda mucho escribir para mi mismo y para cualquiera que lo lee. En este proceso de sanar mentalmente , es como una montaña rusa , momentos que estoy medianamente bien , momentos que estoy mal , momentos que lloró como un crio al que le acaban de quitar su chupa chup. Es asi son momentos en que nunca sabes que te va a pasar . Pero hago lo que esta en mi mano para estar bien y cerrar esas heridas y trabajar mi mente, para no estar tan deprimido ni con ansiedad, aunque se que no va a desaparecer del dia a la mañana y tiene que ser un trabajo constante, de meditaciones y relajaciones, y psicoterapia. Es un trabajo de tiempo completo, para controlar un poco mi estado , pero con las meditaciones y concentrarme en mis respiraciones, puedo en cierta manera controlar mi estado de ánimo, aunque no siempre me funciona. Muchas de las veces ...

El silencio es algo que hoy en día falta en el mundo. Por desgracia siempre hay ruido, ya sea por la tele, radio, algún vecino que no para, o los ruidos de la ciudad.  Nunca encontramos realmente una paz de ese ruido, pero yo ya no sólo hablo del ruido que salga de fuera, si no el ruido interior. El ruido que tenemos en nuestra cabeza que nunca para, nunca llegamos a estar totalmente en silencio. Porque siempre hay una vocesilla que nos habla de que tenemos que hacer, que tenemos que ir a la lavandería,  que tenemos que hacer la comida o cualquier cosa que tengamos que hacer. Nunca apagamos del todo ese ruido, siempre lo tenemos. ¿Pero si te digo que se puede apagar un rato? ¿Si te digo que todo ese ruido lo podemos pausar y dejar de lado todos esos pensamientos que nos ivanden y que podemos desconectar de los ruidos externos? ¿Me creerías? . Hay formas de que todo a nuestro alrededor y lo que nos ronda la cabeza puede apagarse un ratito, eso sí,  no hay un botón al que d...

 Hola de nuevo a todas y a todos , Como en el anterior post mencione mis libro les comparto las portadas de ellas, por si les interesa echar un vistazo a ellos. Esta muy fue que lo diga yo mismo pero los libros están muy bien, escritos con el corazón en la mano, contando por todo lo que he pasado y estoy pasando. Bueno que me lió a escribir , a continuación les dejo ver las portadas. Mi primer libro es Mi Dolor Mi Lucha Mi Vida, y el segundo es Cuando mi cabeza acabó por explotar ¿ Y ahora qué ? Sigan sonriendo a la vida. 

 Hola a todos y a todas .  Me gustaría presentarme me llamo Sander De Bruyn,  sufro de migraña crónica con auras complejas ( dolor a diario), Trastorno Neurológico Funcional y de depresión mayor. Bueno todos tenemos algo verdad . Y por lo que pueden deducir de mi nombre, no soy español,  nací en Bélgica pero crecí desde los 6-7 años en España. He estudiado para Auxiliar de Enfermería, Coaching profesional y Desarrollo Personal. Aunque he de decir que ahora mismo, por mi condición, no puedo trabajar.  Creo que como la gran mayoría, me han pasado cosas en la vida, para hacer un resumen, yo en particular sufrí varias cosas a lo largo de mi infancia , adolescencia y parte de mi adultez . Ahora no voy a entrar en más detalles , además que pueden leer sobre ello en mis libros . Lo que quiero decir esque sufrí de muchos traumas, y aún tengo que trabajar algunos pero en ello estoy, ya superado unos cuantos de ellos y siguiendo con pasos firmes hacia delante.  A lo ...