Sander De Bruyn

El alquiler de la existencia Tómate un momento para pensar en todo lo que llamas "tuyo": tu casa, tu trabajo, tu pareja, tu salud, tus planes para esta tarde, e incluso el dispositivo desde el que estás leyendo esto. La filosofía estoica nos plantea una verdad que al principio resulta incómoda, pero que en el fondo es absolutamente liberadora: no eres dueño de absolutamente nada. Todo lo que amas, todo lo que has construido y cada persona que te rodea no te pertenece. Son un simple préstamo que el universo (o la fortuna) te ha concedido, con una condición implícita: no hay una fecha de devolución escrita en el contrato. Te lo pueden pedir de vuelta en cualquier momento. El filósofo Epicteto lo resumió de forma magistral hace casi dos mil años: "Nunca digas de nada: 'Lo he perdido', sino: 'Lo he devuelto'. ¿Ha muerto tu hijo? Ha sido devuelto. ¿Ha muerto tu mujer? Ha sido devuelta. ¿Te han quitado tus tierras? También eso ha sido devuelto. 'Pero es que...

 Hace ya mucho tiempo que no escribo nada en el blog y no me meto a ver cuantas visitas han tenido mis publicaciones, y la verdad que me he llevado una grata sorpresa que esta llegando a las personas.  He estado un poco mas apartado de todo lo que es el mundo de las publicaciones, ya sea por aquí y por Youtube. Tenia que volver a encontrarme, ya que en este tiempo he estado probando una medicación nueva y no me ha ido nada bien con él, ya que me ha puesto más en riesgo mi vida y mi salud mental, que ya de por sí no esta en un estado optimo pero lo tenia todo bajo cierto control. Pero este tratamiento nuevo para la migraña me ha dejado muy mal la verdad, en el sentido que me encontraba bastante mal a nivel físico, que me dejaba con mucho cansancio y agotamiento, pero el dolor seguía igual sin mejoría aparente en ningún sentido. Y a nivel mental me dejaba con una neblina mental mucho más pronunciado de lo normal, y encima mi pequeño diablito andaba a su libre albedrío, y en un m...

Hablar de la eutanasia es, en el fondo, hablar del último reducto de nuestra libertad. Es un tema que nos obliga a mirar de frente a la muerte, no como un accidente trágico, sino como una decisión consciente. Aquí te comparto una reflexión sobre esa soberanía individual: 1. La vida como propiedad, no como condena. Históricamente, se nos ha dicho que la vida es un don, algo que debemos proteger a toda costa. Pero hay una distinción vital que a menudo olvidamos: la diferencia entre estar biológicamente vivo y tener una vida. Cuando el cuerpo se convierte en una prisión de dolor o la mente se desvanece en la bruma de una enfermedad degenerativa, la "vida" deja de ser un regalo para convertirse en una obligación impuesta por otros. Reclamar el derecho a morir es, paradójicamente, el acto supremo de valorar la dignidad humana. Es decir: "Mi dignidad no reside en mi capacidad de respirar, sino en mi capacidad de decidir quién soy y cómo quiero ser recordado" . 2. La compa...

Esta es una reflexión sobre la condición humana desde la perspectiva de la Ciudadela Interior, integrando la firmeza del estoicismo con la luz de la trascendencia. La Forja del Alma: Entre la Razón y la Trascendencia. El dolor es una señal biológica, un hecho crudo de la existencia; el sufrimiento, sin embargo, es la narrativa que nuestra mente construye a partir de él. Para el estoico, el dolor es "indiferente": no porque no se sienta, sino porque no tiene el poder de corromper nuestra virtud a menos que nosotros se lo permitamos. 1. El Dolor como Maestro Estricto. Séneca decía que "no hay nadie menos afortunado que el hombre a quien la adversidad olvida, pues no tiene oportunidad de ponerse a prueba". El dolor no es un castigo, sino un campo de entrenamiento. La Aceptación: Reconocer que el cuerpo puede ser herido, pero la voluntad es inexpugnable. La Dicotomía del Control: El dolor físico está fuera de nuestro control, pero nuestra opinión sobre ese dolor es pr...

 Hola a todas y a todos. ¿Cómo estáis?  Bueno yo he de decir que estoy bien, en la medida que se puede claro. Si sois asiduos de mis escritos sabrán que soy una persona que sufro de migraña crónica con auras complejas (con dolor a diario), también tengo TNF ( Trastorno Neurológico Funcional), depresión mayor y ansiedad generalizada. Vamos que soy un cóctel molotov con patas.   He de decir que todo esto me condiciona mi día a día, pero intento hacer todo lo que esta en mi mano para llevar una vida lo más normal que pueda. Obviamente hay días y días claro esta. Hoy por ejemplo estoy bien, no es para tirar cohetes, pero es un día que estoy bien de ánimos y veo las cosas de diferentes colores y no como muchas veces me ocurre que lo veo todo gris o negro. Tengo dolor hoy claro esta, pero igualmente no me detiene, y sigo con mis cosas, mandado mails a colegios y librerías para presentar el proyecto de los cuentos y haciendo las cosas de casa (poco a poco claro esta). Estoy...

¿Quién soy?  Es una pregunta que me hacen y que me hago en muchas ocasiones. Y es una de las cosas que me ha dicho el psicólogo sobre que debo reflexionar y buscar en mi interior quién soy. Es más fácil decirlo que hacerlo la verdad, ya que todos damos por hecho quienes somos, que soy fulanito y me gusta esto o lo otro. Pero realmente desgranarse y llegar a lo más hondo de tu ser para saber quien realmente eres es muy difícil. Yo se que soy Sander De Bruyn, marido de, hijo de, padre de, hermano de. Pero quien soy en mi pura esencia es difícil de describir pero lo voy a intentar a ver si lo consigo. Por lo que yo veo de mi mismo y la percepción que tengo de mi mismo es bastante buena, aunque es cierto que tengo mi lado oscuro no, como todos.  Soy una persona que le gusta estos tipos de retos, el ponerme a prueba, una persona perfeccionista que me gusta que todo esté lo mejor que puede y darlo todo en lo que estoy haciendo, y eso que muchas veces me cuesta hacer las cosas, pero ...